Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Meny Logo

Hverdagstips i vinterkulda

Hverdagstips i vinterkulda

Et godt tips i vinterkulda er de gode, gamle gratengene. Mat i form, slik bestemor og mor kunne by på. En grateng skal ikke være fullt så luftig som en sufflé, men gode gratenger skal inneholde stivpiskete eggehviter, etter vår smak.

Det beste med gratenger er at du kan bruke restemat i dem. Lettsaltet torsk er godt, kolje eller annen salt fisk også. En ren grønnsaksgrateng er veldig godt, særlig med grønnsaker som brokkoli eller blomkål. Har du igjen rester av juleskinka, er skinke- og makaronigrateng er en klassiker. Røkte pølser kan også brukes. Best er det hvis råvaren i gratengen er litt salt. I hyllene hos Meny finner du flere sorter makaroni – det er bare å velge. Husk at makaronien skal kokes først.

 

Grunnoppskriften i alle gratenger er en hvit saus med revet ost i. I den hvite sausen, når den er ferdig, har du biter av grønnsaker, fisk, pølser eller skinke – og kokt makaroni. Bland dette sammen, før du forsiktig skjærer i de stivpiskete eggehvitene. Ha alt i en smurt ildfast form og ha brødstrø på toppen. Settes i ovnen på 200 grader i ca 30-40 minutter.

Kos deg med mat i form eller store svarte gryter i vinterkulda og spør gjerne våre flinke medarbeidere i kjøtt- ost- eller fiskedisken hvis du er gått tom for ideer.

 

Grunnoppskrift til grateng
6 personer

150 g smør
100 g mel
1 liter melk
4 eggeplommer
4 eggehviter
1 ½ dl revet god ost
smak til med:
salt, pepper, revet muskatnøtt
brødstrø til toppen


 
1 av 1 tips

 
 
1 av 1 tips

 

Sunn, "fet" fisk``` ` <p>Noen fisker går inn under det vi kaller "fet" fisk. Disse fiskene er full av verdifullt fiskefett. For å få i deg dette verdifulle fiskefettet kan du spise sild, makrell, kveite, ørret eller laks.</p>` /Kokkekommentarer/Sunn-fet-fisk/`/Global/Logo/MenyLogoDefault3.jpg

 

Er det noe du lurer på?

Vi har kokker i alle våre butikker som mer enn gjerne hjelper deg når du er i butikken! Her kan du også sende et spørsmål til kokken dersom det er noe du lurer på.

Send

 

 

Oppskrifter

  • Fiskegrateng Fiskegrateng
    Hjemmelaget fiskegrateng smaker kjempegodt, og er en fin måte å nytte fiskerester på. Server med kok...
  • Eple- og potetgrateng Eple- og potetgrateng
    Å lage en grateng til middag er som å "koke suppe på en spiker". Gratengen gjør seg selv i ovnen, og...
  • Svin- og brokkoligrateng Svin- og brokkoligrateng
    Servert sammen med godt brød er gratengen et fullverdig måltid. Smakfullt og ikke for tungt. Denne g...
  • Fiskegrateng Fiskegrateng
    Har du fisk igjen etter gårsdagens middag, så er fiskegrateng en super måte å lage restemat på. Det ...

Tema

 

Tilbud

Uke 19, man - lør

Kaffe, kakao og andre drikker

Kaffe, kakao og andre drikker

Hos Meny har du frihet til å velge også når det gjelder kaffe og kakao. I alle våre butikker kan du blant annet velge mellom kaffe i løsvekt, eksotisk kaffe i ferdige poser, posekakao som blandes ut i varmt vann og selvfølgelig kakaopulver som du koker opp selv.

Tilbake til hverdagsmaten!

Tilbake til hverdagsmaten!

De fleste er litt matleie etter en lang og god juleferie med mye av alt. Vi har tatt for oss av alt det beste i mange uker, og på flere områder er det på sin plass å stramme inn livreima nå. 

 
Skriv ut siden Tips en venn
Delicious Twitter Facebook DiggIt Del med andre!

Tips en venn:

 

 

 
Captcha

 

Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.

 

Send