Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Meny Logo

Kyllingfilet med grønne epler

Kyllingfilet med grønne epler
Dette er en av våre gode koseretter med kyllingfilet og fyldig saus med fløte. Karamelliserte eplebåter og ris er enkelt og godt tilbehør.

Tidsforbruk

Under 20 min.

Vanskelighetsgrad

Vanskelighetsgrad: 1 av 3

Brukernes vurdering

0 stemmer motatt
Gi din vurdering!

Dette trenger du:

Beregn

Ingredienser for   porsjon(er)

  • Kyllingfilet med grønne epler
  • 6stkkyllingfilet
  • 4stkgrønt eple
  • 1sssukker

    Eplesaus:
  • 1stkrødløk
  • ca.3ggrov sennep
  • 1.5dleplejuice
  • 4dlkremfløte
  • 1buntfrisk kruspersille

    ris

Legg til i handleliste

Slik gjør du:

Stek kyllingfiletene på middels varm panne med smør, ca. 5 minutter på hver side. La filetene hvile mens sausen lages. 

Del eplene i båter og surr dem i smør og sukker til de blir karamellisert, ca 2 minutter. Sett til side.

Finhakk løk og surr den i panne med litt smør til den blir myk. Tilsett sennep, eplejuice og fløte og la sausen småkoke til den tykner litt. Smak til med salt, pepper og eventuelt mer sennep. Finhakk persille og bland inn i sausen rett før servering.

Server kyllingfiletene med karamelliserte eplebåter, eplesaus og ris.

Oppskrift fra Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt

Handleliste

Captcha

 

Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.

 

 

 
1 av 1 tips

 

Majones med eple og karri`ftp://ftp.qbrick.com/ncode/menykokken_23_eple_og_curry_majones.flv`` ` <p>Vil du vite hvordan man lager god majones med eple og karri? Menykokken viser deg hvordan.</p>` /Video/Eple-og-curry/`/PageFiles/7796/Menykokken%2023%20Eple%20og%20Curry%20Majones.jpg

 
1 av 1 tips

 
 

Er det noe du lurer på?

Vi har kokker i alle våre butikker som mer enn gjerne hjelper deg når du er i butikken! Her kan du også sende et spørsmål til kokken dersom det er noe du lurer på.

Send

 

 
 

Mer om

Tilbud

Uke 19, man - lør
 
Skriv ut siden Tips en venn
Delicious Twitter Facebook DiggIt Del med andre!

Tips en venn:

 

 

 
Captcha

 

Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.

 

Send