Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Meny Logo

Persillerot

Persillerot

Persillerot smaker som en blanding av bladpersille og sellerirot og selges ofte i bunter med gresset på, og skrelles med potetskreller før bruk. (Kutt av stilk og rotfeste). Persillerot kan brukes i supper og gryter, smørdampet eller stekt som tilbehør til kjøttretter.


  • Salg perioden: 

    august - april

  • Oppbevaringstemperatur: 

    0 - 2°C

  • Oppbevaring: 

    Persillerot er en grønnsak med god holdbarhet. Den oppbevares best så nær 0 °C og med så høy luftfuktighet som mulig. Tabellen gjelder persillerot uten gress. Bunterot har kortere holdbarhet.

Varebeskrivelse

Persillerot er i nær familie med persille, og er en meget gammel kulturplante som har sin opprinnelse ved Middelhavet, der den fortsatt vokser vilt. Persillerot er en hvit rot med lysebrune striper som ligner på en pastinakk, men er litt mindre. Både selve roten og gresset har en sterkere smak enn bladpersille. Smaken på selve persilleroten kan også minne mye om sellerirot. Om høsten selges persillerot i bunter med gresset på. Utover vinteren selges roten uten gress.

Bruksområde

Persillerot renses før bruk. Kutt av stilk og rotfeste og skrell med en potetskreller. Persillerot kan brukes i supper og gryter, smørdampet eller stekt som tilbehør til kjøttretter. Revet persillerot er godt som råkost, i salat sammen med eple og i wok. I supper og gryter kan også gresset brukes.

Egenskaper

Persillerot inneholder A- og C-vitaminer, jern og en del kalium.

Næringstabell

Spiseligdel Kj Kcal Vann Fett Flerumettetfett Enumettetfett
91   % 195   46   84   g 0,3   g 0,2   g 0   g
Mettetfett Karbohydrat Protein Fiber Kalsium Kalium Vitamin A
0   g 7,3   g 1,7   g 3,8   g 42   mg 483   mg 1   RE
Vitamin C Vitamin B12 Vitamin B6 Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin D Vitamin E (alfa-TE)
52   mg 52   µg 0,23   mg 0,03   mg 0,04   mg 0   µg 1,1   mg
Fosfor Kopper Selen Sink Magnesium Natrium Jern
81   g 0,14   g M   µg 0,7   g 36   mg 27   mg 0,8   mg
Folat Niacin ekviv. Niacin Betakaroten Mono+Di Stivelse
59   µg 2,1   NE 1,8   mg 8   µg 5,6   g 1,7   g

Kvalitetskrav

Persillerot skal være ren, sunn, saftspent og fri for skadedyr. Roten skal være hel, velformet og uten forgreninger.

Råvareinformasjon fra frukt.no


 
1 av 1 tips

 
 
1 av 1 tips

 
 

Er det noe du lurer på?

Vi har kokker i alle våre butikker som mer enn gjerne hjelper deg når du er i butikken! Her kan du også sende et spørsmål til kokken dersom det er noe du lurer på i forhold til matlaging.

Har du spørsmål vedrørende en spesifikk butikk, markedsføring eller sortiment så kan du bruke tilbakemeldingskjemaet i linken her.

Send

 

 

Artikler