Bærsmoothie til én
Noen ganger trenger du oppskrift på bare et glass smoothie. Denne er en helsebombe som smaker deilig friskt og som får plass i et stort glass.
Tidsforbruk
Under 20 min.
Vanskelighetsgrad
0 stemmer motatt
Gi din vurdering!
Dette trenger du:
Ingredienser for
porsjon(er)
- 1dlbjørnebær
- 1dlrips
- 1dlblåbær
- 0.5stkbanani skiver
- saften av0.5stksitron
- 1sssukker
- 6stkisbiter
- 1begeryoghurt naturell
Legg til i handleliste
Slik gjør du:
Ta renset bær, banan, nypresset sitronsaft, sukker og isbiter over i en egnet mikser/blender. Kjør det til alt er moset. Ta til slutt i yoghurt.
Legg en stilk rips på toppen av serveringsglasset. Serveres umiddelbart.
Oppskrift fra
frukt.no