Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Meny Logo

Fisk- og rekestuing med paprika

Fisk- og rekestuing med paprika
Bruk den fisken du har tilgang til, alle sorter passer like godt. Bruk fiskebuljongterning eller -fond om du ikke har fiskekraft.

Tidsforbruk

20-40 min.

Vanskelighetsgrad

Vanskelighetsgrad: 2 av 3

Brukernes vurdering

0 stemmer motatt
Gi din vurdering!

Dette trenger du:

Beregn

Ingredienser for   porsjon(er)

  • Fisk- og rekestuing med paprika
  • 400gflyndrefilet eller en annen fiskefilet
  • 250g rensede reker
  • 2finhakkede hvitløkbåter
  • 1løk i tynne skiver
  • 2paprika i strimler, gjerne både rød og gul
  • 2ssolivenolje
  • 2sskapers
  • 6små nypoteter, delt i to
  • 1dlhvitvin
  • 4dlfiskekraft
  • 3ssfrisk basilikum i strimler
  • salt og pepper

Legg til i handleliste

Slik gjør du:

Skjær fiskefileten i brede strimler. Rens rekene.
Surr løk, hvitløk og paprika i olje til det er mørt, men ikke brunt.
Tilsett kapers og poteter og hell på vin og kraft.
La det hele surre til potetene er møre, ca. 10 minutter.
Legg fisken i gryten og la den trekke i 3-4 minutter.
Tilsett rekene og smak retten til med salt og pepper.
Dryss basilikum over og server retten rykende varm, gjerne med brød til.

Oppskrift fra godfisk.no

Handleliste

Jeg vil gjerne ha Tips&tilbud fra Meny tilsendt på e-post hver uke
Jeg vil gjerne ha Tips&tilbud fra Meny tilsendt på SMS hver uke
Captcha

 

Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.

 

 

 
1 av 1 tips

 

Gazpacho`ftp://ftp.qbrick.com/ncode/menykokken_15_kalde_supper.flv`` /PageFiles/7816/Menykokken%2015%20Kalde%20Supper.jpg` <p>Vil du vite hvordan man lager god Gazpacho? Menykokken viser deg hvordan.</p>` /Video/gazpacho/`/PageFiles/7816/Menykokken%2015%20Kalde%20Supper.jpg

Majones med mango og chili`ftp://ftp.qbrick.com/ncode/menykokken_22_mango_og_chili_majones.flv`` /PageFiles/7798/Menykokken%2022%20Mango%20og%20Chili%20Majones.jpg` <p>Vil du vite hvordan man lager god majones med mango og chili? Menykokken viser deg hvordan.</p>` /Video/Majones-med-mango-og-chili/`/PageFiles/7798/Menykokken%2022%20Mango%20og%20Chili%20Majones.jpg

 
1 av 1 tips

 
 

Er det noe du lurer på?

Vi har kokker i alle våre butikker som mer enn gjerne hjelper deg når du er i butikken! Her kan du også sende et spørsmål til kokken dersom det er noe du lurer på i forhold til matlaging.

Har du spørsmål vedrørende en spesifikk butikk, markedsføring eller sortiment så kan du bruke tilbakemeldingskjemaet i linken her.

Send